POSTURAS DE PIERNAS
POSTURAS DE PIERNA
MUCHA ACTIVIDAD MENTAL, TENSIONAN LOS GEMELOS.
-VARA O CAÑA:piernas derechas.
-MONTAÑA DE PIERNAS: piernas flexionadas y cola en el piso.
-BASTÓN DE PIERNAS: brazos hacia atrás, acostados boca abajo.
-MEDIO LOTO: un pie solo arriba (indiecito)
-LOTO: los dos pies intercalados.
-HÍBRIDO: una pierna loto y otra hacia atrás ( en postura de vaca)
-VACA: las dos piernas hacia atrás.
-EGIPCIA DE PIERNAS: sentado y pies apoyados.
-FALSA EGIPCIA: como la postura egipcia, pero sin apoyar los pies, sino los empeines.
-HEROICA:la cola en el talón y la otra pierna pasa hacia adelante.
-PALO TORCIDO: los pies hacia atrás.
-DIAMANTE: piernas flexionadas y empeines apoyados.
-RANA: rodillas despegadas y empeines apoyados.
-MÁSTIL: piernas hacia arriba.
-ALAMBRE: postura de diamante, pero cruzo las rodillas.
-CUNITA: talones hacia la nuca.
-90º: piernas y caderas a 90º.
MUCHA ACTIVIDAD MENTAL, TENSIONAN LOS GEMELOS.
-VARA O CAÑA:piernas derechas.
-MONTAÑA DE PIERNAS: piernas flexionadas y cola en el piso.
-BASTÓN DE PIERNAS: brazos hacia atrás, acostados boca abajo.
-MEDIO LOTO: un pie solo arriba (indiecito)
-LOTO: los dos pies intercalados.
-HÍBRIDO: una pierna loto y otra hacia atrás ( en postura de vaca)
-VACA: las dos piernas hacia atrás.
-EGIPCIA DE PIERNAS: sentado y pies apoyados.
-FALSA EGIPCIA: como la postura egipcia, pero sin apoyar los pies, sino los empeines.
-HEROICA:la cola en el talón y la otra pierna pasa hacia adelante.
-PALO TORCIDO: los pies hacia atrás.
-DIAMANTE: piernas flexionadas y empeines apoyados.
-RANA: rodillas despegadas y empeines apoyados.
-MÁSTIL: piernas hacia arriba.
-ALAMBRE: postura de diamante, pero cruzo las rodillas.
-CUNITA: talones hacia la nuca.
-90º: piernas y caderas a 90º.
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