POSTURAS TOTALES

LAS POSTURAS TOTALES TIENEN UNA FIGURA.


Es la relación geométrica que existen entre las distintas partes del cuerpo.

Piernas_ tronco
Brazos_ tronco
O los tres.

Sello: es la relación geométrica que existen entre las distintas partes del cuerpo, MAS el punto de apoyo.

Ejemplo,postura de pie y paro de cabeza , no cambia la relación geométrica, pero si el punto de apoyo. 

POSTURAS DE TRONCO-KAYASANA

5 POSTURAS:

• vara o caña( derecho)
• Lomo de gato(cierro el pecho)
• Tronco en pez(hacia atrás,abro el pecho)
• Mimbre o lateral(me voy para un costado)
• Búho o torsión (torcion con el cuerpo,hacia otro lado)

Ejemplos: penitentes,lomo de gato

Portón,lateral

Triángulo, lateral

Garza,lomo de gato

Camello,tronco en pez 

Cuando hago las posturas,estoy haciendo las posturas totales (las 108) ,el cuerpo en su totalidad.